Fyldte squash
(1)
2 Personer
Intet billede
Personer:
Antal
Ingredienser
2
stk
Squash
250
g
Hakket kyllingekød "5 %"
50
g
Squashkød "hakket"
75
g
Gulerod / Gulerødder "revet"
0,5
stk
Løg "fintrevet"
1
spsk
Tomatjuice
Sauce
1
dl
Vand
1
dl
Tomatjuice
Tilbehør: løse ris
Fremgangsmåde
Bland ingredienserne til farsen sammen. Skær squashene igennem på langs og skrab indmaden ud, så der er ca. 1 cm bund tilbage. Fyld farsen i og drys evt. med rasp.
Bland vand og tomatjuice og hæld det i bunden til sauce.
Sæt retten i ovnen ved 200° i ca. 30 min.
Øs gerne af og til sauce over squashene under stegning.
Søgeord: fyldte, squash, kyllingekød, tomatjuice
Om Opskriften
Sværhedsgrad: Let
Pris: Billig
Opskrift: Mad
Kategori:
Hovedret
Opskriftstype:
Hverdagsmad
Velegnet til:
Fedtfattig mad , Sund opskrift
Søgeord:
fyldte, squash, kyllingekød, tomatjuice
Pris: Billig
Opskrift: Mad
Kategori:
Hovedret
Opskriftstype:
Hverdagsmad
Velegnet til:
Fedtfattig mad , Sund opskrift
Søgeord:
fyldte, squash, kyllingekød, tomatjuice
Muligheder
Del opskrift på Facebook
Del opskrift på Twitter
Del opskrift på LinkedIn
Print opskrift
Link:
https://mad-og-drikke.dk/opskrift/fyldte-squash/
Del opskrift på Twitter
Del opskrift på LinkedIn
Print opskrift
Link:
https://mad-og-drikke.dk/opskrift/fyldte-squash/